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En France, l’éjaculation précoce concerne un homme sur trois entre 18 et 59 ans, un problème qui touche une grande partie de la population, dont peut-être toi ou ton partenaire. On comprend ô combien la frustration est grande quand on aurait aimé tenir plus longtemps que 1 minute et 12 secondes, alors on vient t’aider, parce qu’on veut que tu prennes ton pied, sans avoir à complexer sur quoi que ce soit.

Éjaculateur précoce ? Déculpabilise.

Tu peux te rassurer : selon plusieurs études sur les comportements sexuels, le temps moyen des hommes avant d’atteindre l’orgasme par éjaculation est de 5 minutes et demi ! C’est normal, quand tu stimules uniquement le sexe par des va-et-vient constants, sans pause, sans changement de position ou temps de relâche léger et que ton excitation est à son maximum, c'est logique de jouir en moins de temps qu'on ne l'aurait souhaité. Même s’il ne sert à rien de comparer un sexe à un autre, si une femme est d’ors-et-déjà très excitée lors de la masturbation et qu’elle veut faire ça vite fait bien fait, il lui suffit de 3 minutes pour avoir un orgasme puisqu’elle sait exactement quoi stimuler lorsqu’elle connaît bien son corps !

Éduqué.es au porno lorsque notre scolarité ou notre entourage ne nous ont pas fourni les clefs pour s’en sortir face au corps de l’autre, on a pris l’habitude de voir des rapports sexuels allant de 10 minutes à deux heures. Sans un seul signe de fatigue, les monsieurs profitent de fellation réalisées par des professionnelles, puis partent au marathon des coups de reins pour tout le reste de la vidéo. Rappelons que c’est une production cinématographique : bien que tu puisses attester de la réalité des actions, rien de tout cela n’est “la vraie vie”. Comme le rappelle Ryan Driller, riche de 10 ans d’expérience dans le milieu “Quand vous êtes devant une équipe qui vous dicte des positions et que vous devez faire des acrobaties, la plupart du temps, il y a beaucoup plus de sources de distraction que dans la vie personnelle.” De plus, certains d’entre eux prennent des produits chimiques pour rester endurants, et plusieurs autres acteurs/actrices, comme Dick Chibbles, fort de 17 ans d’expérience, évoque avoir pu être considéré comme éjaculateur précoce par le passé. Tout ça pour dire qu’il ne faut pas se fier au porno pour évaluer ses performances sexuelles, mais surtout que tout vient à point qui s’entraîne !

Le diagnostique de l'éjaculateur précoce

Pour être réellement diagnostiqué éjaculateur précoce, il faut d’abord aller voir un professionnel de santé, comme un.e médecin ou un.e sexologue, mais tu peux également te référer à ces trois points :

  • Une éjaculation qui arrive toujours dans la minute qui suit la pénétration.
  • Il est impossible de retarder l’éjaculation pendant les rapports sexuels de manière fréquente
  • Une sensation de frustration et d'incapacité fait surface, et tu peux avoir tendance à éviter l’intimité sexuelle pour ne plus être face à ce souci

L’éjaculation précoce, c’est courant et c’est tout peut s'arranger ! Techniques à mettre en place, médicaments naturels ou non, conseils et autre sont pensés depuis des années pour retarder l’éjaculation ! Alors no panic, tu vas t’en sortir et oublier tes complexes comme Tribal King.

Les facteurs qui peuvent jouer sur ton éjaculation :

  • L’anxiété
  • Les facteurs psychologiques (dépression, problèmes relationnels, etc.)
  • L’hypersensibilité du gland
  • D'autres causes biologiques
  • Et encore d'autres hypothèses qui peuvent être multiples !

Rappelle-toi que l’auto-diagnostique est rarement une bonne idée et que si quelque chose d’ordre physique ou psychologique te turlupine, il faut aller en parler à ton médecin, ou à un.e sexologue.

(mais pas à lui, par exemple)

Les conseils pour faire face à l'éjaculation précoce,

Le premier conseil pour prévenir une éjaculation trop rapide à ton goût : tu peux te masturber une heure ou deux avant de voir ton love. Cette technique va t’aider à retarder l’éjaculation pendant le rapport sexuel, parce que tu auras déjà évacué ta contenance en sperme une première fois.

Passe plus de temps à satisfaire ton ou ta partenaire avec autre chose que ton membre viril ! Si tu ne te concentres pas tout de suite sur ton sexe à toi, tu peux passer un moment plein de volupté qui te plaira tout autant, voire plus. Les préliminaires, portant mal leur nom, font pleinement partie de l’acte sexuel, alors laisse traîner ta langue, tes doigts, ta bouche, pétri, masse, lèche, chatouille, pince. Pénètre avec tes doigts ou avec un objet prévu à cet effet comme un vibromasseur mini Le Discret de Graine de Plaisir, ou un grand comme le Divin de Graine de Plaisir également ou un doigt vibrant comme le Stanford de Pretty Love ! Le champ des possibles est devant toi, et ton pénis n’est pas obligé de participer à chaque round :-)

Tu peux entraîner les muscles de ton plancher pelvien ! Pour les repérer, il te suffit de stopper ton jet pendant que tu urines en resserrant ces muscles là, pour faire un peu de poésie : comme si tu retenais un pet par l’avant. Maintenant que tu vois comment ça marche, tu peux refaire cet exercice n’importe quand ! On te conseille de commencer allongé, pour ne te concentrer que sur cette zone et la maîtriser comme tu le souhaites. Et tu peux répéter ça 3 fois par jour pour débuter, après c’est comme une séance de sport : plus tu seras régulier, plus tu enchaîneras les cycles, mieux tu gèreras.

Enfin, on te présente la technique de la Pause-Squeeze. C’est une méthode qui se réalise par étape, déjà commence ta relation sexuelle avec Karim ou Micheline as usual et dès que tu te sens prêt à éjaculer, demande à ton/ta partenaire de serrer l’extrémité de ton ityphalle, pile où le gland rejoint la verge, et de maintenir cette poignée de main spéciale pendant plusieurs secondes, jusqu’à ce que l’envie de venir sur son visage, passe ! (Enfin, c’est toujours réalisable si ton partner est ok, mais attends un peu). Et tu répètes l’opération autant de fois que tu le souhaites ! Au fur-et-à-mesure, tu pourras ne plus en avoir besoin et tu auras appris à ton corps à se débrouiller tout seul. Attention : si la Pause-Squeeze est douloureuse pour toi ou inconfortable, rien ne sert de forcer !

Et si maintenant tu veux pouvoir agrémenter tes nouvelles techniques d’éléments extérieurs, on a plusieurs produits à te proposer. Voici par exemple :

  • Les préservatifs peuvent être ton ami : plus ou moins épais, ils diminuent la sensibilité du pénis et tu dures plus longtemps. Voici les préservatifs Orgasmaxplus de Manix, qui seront plus épais et fourniront des sensations supplémentaires à ton ou ta partenaire.

  • Des lingettes pour prolonger la durée du rapport sans enlever ta sensibilité, comme les Maxi Control de Labophyto, juste ici.

  • Et si tu préfères une solution sous forme de gel, les effets seront les mêmes avec cette lotion Maxi Control de Labophyto également.

  • Amoreane te propose aussi son lubrifiant retardant, afin de joindre l’utile à l’agréable pour les deux partenaires,

  • Ou encore, la cure naturelle Gaston L’Etalon de 30 gélules de Claude Aphrodisiacs. Trente gélules bio, vegan, fabriquées en France et sans gluten, pour t’aider à améliorer ta capacité de concentration, augmenter ta résistance et tes capacités physiques et mentales pendant l’acte !

Et voilà Gaston, y a plus qu’à ! On espère avoir pu éclairer ta lanterne et te rassurer pour tes prochaines entrevues sexuelles. You can do it.

Sources :

Charles.co, référent en santé masculine

Lizette Borreli pour Medical Daily

Mark Hay pour Vice

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Le Mag P&P

Ejaculation précoce : le pourquoi et ses solutions !

Ejaculation précoce : le pourquoi et ses solutions !

En France, l’éjaculation précoce concerne un homme sur trois entre 18 et 59 ans, un problème qui touche une grande partie de la population, dont peut-être toi ou ton partenaire. On comprend ô combien la frustration est grande quand on aurait aimé tenir plus longtemps que 1 minute et 12 secondes, alors on vient t’aider, parce qu’on veut que tu prennes ton pied, sans avoir à complexer sur quoi que ce soit.

Éjaculateur précoce ? Déculpabilise.

Tu peux te rassurer : selon plusieurs études sur les comportements sexuels, le temps moyen des hommes avant d’atteindre l’orgasme par éjaculation est de 5 minutes et demi ! C’est normal, quand tu stimules uniquement le sexe par des va-et-vient constants, sans pause, sans changement de position ou temps de relâche léger et que ton excitation est à son maximum, c'est logique de jouir en moins de temps qu'on ne l'aurait souhaité. Même s’il ne sert à rien de comparer un sexe à un autre, si une femme est d’ors-et-déjà très excitée lors de la masturbation et qu’elle veut faire ça vite fait bien fait, il lui suffit de 3 minutes pour avoir un orgasme puisqu’elle sait exactement quoi stimuler lorsqu’elle connaît bien son corps !

Éduqué.es au porno lorsque notre scolarité ou notre entourage ne nous ont pas fourni les clefs pour s’en sortir face au corps de l’autre, on a pris l’habitude de voir des rapports sexuels allant de 10 minutes à deux heures. Sans un seul signe de fatigue, les monsieurs profitent de fellation réalisées par des professionnelles, puis partent au marathon des coups de reins pour tout le reste de la vidéo. Rappelons que c’est une production cinématographique : bien que tu puisses attester de la réalité des actions, rien de tout cela n’est “la vraie vie”. Comme le rappelle Ryan Driller, riche de 10 ans d’expérience dans le milieu “Quand vous êtes devant une équipe qui vous dicte des positions et que vous devez faire des acrobaties, la plupart du temps, il y a beaucoup plus de sources de distraction que dans la vie personnelle.” De plus, certains d’entre eux prennent des produits chimiques pour rester endurants, et plusieurs autres acteurs/actrices, comme Dick Chibbles, fort de 17 ans d’expérience, évoque avoir pu être considéré comme éjaculateur précoce par le passé. Tout ça pour dire qu’il ne faut pas se fier au porno pour évaluer ses performances sexuelles, mais surtout que tout vient à point qui s’entraîne !

Le diagnostique de l'éjaculateur précoce

Pour être réellement diagnostiqué éjaculateur précoce, il faut d’abord aller voir un professionnel de santé, comme un.e médecin ou un.e sexologue, mais tu peux également te référer à ces trois points :

  • Une éjaculation qui arrive toujours dans la minute qui suit la pénétration.
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L’éjaculation précoce, c’est courant et c’est tout peut s'arranger ! Techniques à mettre en place, médicaments naturels ou non, conseils et autre sont pensés depuis des années pour retarder l’éjaculation ! Alors no panic, tu vas t’en sortir et oublier tes complexes comme Tribal King.

Les facteurs qui peuvent jouer sur ton éjaculation :

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Les conseils pour faire face à l'éjaculation précoce,

Le premier conseil pour prévenir une éjaculation trop rapide à ton goût : tu peux te masturber une heure ou deux avant de voir ton love. Cette technique va t’aider à retarder l’éjaculation pendant le rapport sexuel, parce que tu auras déjà évacué ta contenance en sperme une première fois.

Passe plus de temps à satisfaire ton ou ta partenaire avec autre chose que ton membre viril ! Si tu ne te concentres pas tout de suite sur ton sexe à toi, tu peux passer un moment plein de volupté qui te plaira tout autant, voire plus. Les préliminaires, portant mal leur nom, font pleinement partie de l’acte sexuel, alors laisse traîner ta langue, tes doigts, ta bouche, pétri, masse, lèche, chatouille, pince. Pénètre avec tes doigts ou avec un objet prévu à cet effet comme un vibromasseur mini Le Discret de Graine de Plaisir, ou un grand comme le Divin de Graine de Plaisir également ou un doigt vibrant comme le Stanford de Pretty Love ! Le champ des possibles est devant toi, et ton pénis n’est pas obligé de participer à chaque round :-)

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Sources :

Charles.co, référent en santé masculine

Lizette Borreli pour Medical Daily

Mark Hay pour Vice

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