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La danse est un art et bouger son corps de manière artistique au rythme de la musique est à la portée de tous (oui même de toi mon cher Michel). Les origines de cet art remontent à des milliers d’années, il y a longtemps cela était un acte de cérémonie pour conjurer des sorts, plaire aux dieux ou tout simplement se donner du courage. Aujourd’hui pour les personnes comme vous et moi, nous dansons pour notre plaisir personnel, pour nous faire du bien ou tout simplement parce que la musique que nous entendons est absolument génial et danser sur le rythme de cette dernière nous rend heureux. Mais quelles sont les danses les plus sexy ? Qu’elles soient réalisables lorsque nous sommes seuls devant notre miroir ou pour plaire à notre partenaire avant un délicieux moment érotique, voici un petit listing sympa des danses les plus sexy !

Beyoncé, si tu me lis, cet article est pour toi !

beyonce.gif

Pole dance

Cette danse acrobatique mêle sensualité, force, agilité et endurance le tout réalisé autour d’une barre verticale.

poledance.gif

Le point positif est que cette danse permet aujourd’hui à beaucoup de femmes de s’assumer et de prendre confiance en elles ! Lorsque je demande à Julie, étudiante Lilloise de 22 ans en master qui exerce la pole dance depuis 8 mois maintenant, de nous raconter ce qui l’a poussé à s’y mettre, cette dernière me répond : “J’ai décidé d’en faire parce que c’est une discipline qui m’a toujours attirée. Je pratique la danse depuis 10 ans maintenant et chaque année j’essaie de me diversifier et cette année c’est tomber sur la pole dance. Ce qu’il y avait de bien avec cette pratique c’est qu’elle allie la danse, le sport et la gymnastique. Je trouvais ça assez complet.

Souvent assimilé aux clubs de strip tease, cet art est une réelle discipline sportive qui aura peut-être sa place aux prochains jeux olympiques !

C’est une façon de me divertir certes mais aussi d’affirmer qui je suis. J’avais aussi envie de contribuer au changement de l’image que les gens ont sur cette pratique. Ce n’est pas simplement quelque chose de sale qu’on va retrouver dans des clubs, c’est plus que ça et je voulais aussi raconter cette histoire en connaissance de cause.” poursuit Julie.

Aujourd’hui il existe de nombreuses écoles de pole dance qui transmettent à leurs élèves le savoir-faire de cette activité au travers d’exercices permettant d’affiner sa silhouette et de se muscler comme jamais.

Petite démo : 

Bien sûr il faut s’équiper du bon matériel et non le pied de votre halogène n’est pas suffisant pour s’adonner à cette danse (à moins de vouloir passer au grand bêtisier de fin d’année)

pole-dance-fail.gif

Twerk

En 2013, la chanteuse Miley Cyrus a déchaîné les internautes lors de sa prestation avec Robin Thincke aux MTV VMA Awards. Bien évidemment, cette danse existait bien avant le buzz que la star a engendré. Cette discipline consiste à remuer son joli popotin de haut en bas le tout avec les genoux pliés. Né dans les années 90 à la Nouvelle-Orléans, le Twerk est perçu comme une façon d’imiter des mouvements sexuels et provocants, de ce fait mal vu par le plus grand nombre. Mais non Michel, rassure-toi, la sexualité et la provocation n’ont rien de mal, ici c’est un art !

Pour cet art, pas d’accessoire, vos miches suffiront ! Et peut être un petit tuto aussi…

Le voici, le voilà : 

Strip-tease

Avant toute chose mettons de côté toutes les choses que nous avons tous pu entendre sur cette danse : je ne vais absolument pas vous parler de clubs de strip-tease où des hommes et des femmes sont payés afin de déshabiller devant des inconnus (qui en soi, n’est en rien une mauvaise chose ! Soyons ouvert d’esprit, chacun fait ce qu’il veut). Je préfère vous mettre dans l’ambiance d’une soirée érotique avec votre ou vos partenaires, ce moment où vous avez envie de plaire, de vous sentir confiant(e) et surtout désiré(e), ce moment intime que vous voulez partager avec une ou plusieurs personnes qui vous sont proches dans le but de passer un moment des plus excitant et agréable. Vous voyez où je veux en venir ? Parfait ! Commençons :

Le strip-tease ou effeuillage est une danse lente et sensuelle ayant de bien bonnes qualités. Réaliser un strip tease, si tu en as envie cela va de soi, t’aidera à te sentir belle(beau) et te donnera un élan de confiance pour la suite des événements. Tu as quelques petites poignées d’amour toute mimi ou au contraire tu aimerais prendre quelques kilos ce qui te fait complexer : peu importe, la personne en face de toi est une personne de confiance et tu sais que tu peux être toi-même en compagnie de cette dernière, c’est ça le principal !

Lorsque tu commenceras ton show, tu seras peut-être légèrement impressionné(e) mais l’important est de prendre du plaisir n’est ce pas ? Alors, lâche-toi, oublie tes craintes et tu rayonneras ! N’hésite pas à faire participer ton partenaire, cela ajoutera du piment à l’action.

Amuse-toi avant toute chose et fonce !

striptease.gif

Zouk

Le zouk que nous connaissons tous, est une danse mais aussi un genre musical originaire de Guadeloupe. Si cette danse mérite bel et bien sa place dans cet article c’est tout simplement parce que les deux partenaires ne font qu’un et se déhanchent au rythme de la musique : n’est ce pas merveilleux ? Certains danseurs enserrent la taille de leur partenaire afin d’être collé à cette dernière : oui Michel c’est un collé-serré. Une fois que tu auras compris le principe et adopté le bon jeu de jambes, tu deviendras la reine/roi du zouk ! Imagine un miroir, ton partenaire fait un pas en arrière : tu fais un pas en avant et inversement. Le tout en suivant le tempo avec des mouvements sexy et (toujours) sensuels. Au début tu auras peut-être un peu de mal et auras toujours les yeux rivés sur tes pieds (excuse toi d’avance auprès de ton partenaire si tu lui marches dessus ou envoie lui une carte d’excuses ça fonctionne toujours) mais une fois que tu auras pigé le truc, cette danse deviendra VOTRE moment, le regard plongé dans les yeux de l’autre, vos deux corps en totale harmonie et une excitation qui monte peu à peu.

Alors envie de tester ? Mais fonce te dis-je !

zouk.gif

Danse orientale

Lorsqu’on me parle de danse sexy, la première personne à laquelle je pense est Shakira et sa danse du ventre ! Mais si tu sais cette danse là :

shakira.gif

Cette danse que j’ai toujours essayé de pratiquer devant mon miroir (bien évidemment ce n’était pas vraiment le même effet mais bon chacun fait ce qu’il peut avec ce qu’il a) ce qui ressemblait à peu de chose près à ça :

BREF ! Cette pratique d’origine égyptienne est généralement réalisée par des femmes mais si tu es un homme et que tu veux t’y adonner, n’hésite surtout pas (après tout Michel s’y est mis il y a quelques mois et je ne l’ai jamais vu aussi épanoui !)

Développée aujourd’hui dans le monde entier, elle se caractérise par le fait de dissocier les parties du corps qui peuvent bouger indépendamment les unes des autres.

Si tu désires t’adonner à cet art, n’hésite pas à utiliser des accessoires, il est très courant de voir les danseurs utiliser des voiles ou des castagnettes, utilise tout ce qui selon toi, te sera utile pour le grand moment !

Cette danse gracieuse et sensuelle te permettra également de muscler ton corps, améliorer ta posture et réduire ton stress ! Si avec ça tu n’es pas convaincu(e) je ne vois pas ce que je peux faire de plus !

Daggering

Tu cherches de l’action ? Tu vas être servi ! Le Daggering est une danse jamaïcaine qui a fait fureur ces dernières années. Y a-t-il des bilingues parmi-nous ? Le mot “daggering” se traduit en anglais par le fait d’avoir des rapports sexuels agressifs. Il te sera facile de reconnaître cette danse entre 1000 puisque cette dernière est très démonstrative et imite l’acte sexuel sur la piste de danse.

daggering.gif

Lorsque l’on découvre cette danse, il n’est pas rare d’être impressionné(e) par la manière de faire, en effet cela révèle des postures acrobatiques mais aussi des mouvements très directs et parfois violents (tout est dans le nom !) Bien-sûr, cela est TRÈS logique mais je le répète juste au cas où : si tu souhaites t’adonner à cette chorégraphie (grand bien te fasse) assure-toi que ton partenaire est consentant(e) !

Envie de tester ? Je me dois tout de même de vous prévenir messieurs : attention à votre compagnon de route, nombreux sont les hommes qui ont subi des fractures du pénis après avoir pratiqué le Daggering, alors si vous avez envie d’essayer, allez-y doucement pour commencer…

Kizomba

Si tu n’as jamais entendu ce nom, tu seras ravi(e) de découvrir ce qu’il se cache derrière cette danse ! Né en Angola dans les années 80, le mot Kizomba signifie “fête” en Kimbundu. Cette danse de couple sensuelle est également proche du zouk expliqué un peu plus haut puisque les deux partenaires sont collé-serrés ! Tu l’auras bien compris : si tu veux te rapprocher de ton crush sans passer pour un(e) relou(e), demande au DJ de la soirée de mettre la musique adéquate pour danser la Kizomba ! Une fois collé(e) à ton partenaire, tout se fait dans les mouvements de hanches : avance et recule lentement au rythme de la musique et laisse-toi aller à la réalisation sensuelle et langoureuse de cet art, car oui, je me répète mais chaque danse est un art qu’il est bon de pratiquer !

kizomba.gif

Slow

Voilà venu le tour du bon vieux slow ! Du haut de tes huit ans, tu croyais que danser le slow se résumer à monter sur les pieds de ton oncle qui essayait tant bien que mal de faire des petits pas de danse avec ce “poids” sur lui, juste pour te faire plaisir. C’est bien choupinou tout ça mais moi je te parle du vrai slow. Cette danse lente que tu pratiques avec l’élu de ton coeur, le futur élu de ton coeur, quelqu’un qui te plaît enfin, tout le monde sauf ton vieil oncle qui commence à s'essouffler !

Généralement la musique est douce et le tempo lent, le partenaire masculin mène la danse mais si tu es du sexe opposé et que tu veux prendre les rênes rien ne t’en empêche. Tout en suivant la musique, enlace ton partenaire tendrement et sensuellement, regarde le droit dans les yeux, si soudainement des feux d’artifice se mettent à exploser en écrivant vos deux noms dans le ciel tu es sur la bonne voie pour un slow parfait (je rigole bien évidemment, même si ça serait trop cool qu’il se passe cela à chaque fois).

Généralement nos premiers slows datent de l’époque du collège, lors des premières soirées que l’on fait entre potes, les fameuses “booms”. On fait les grands et on se rend compte qu’on commence à être attiré(e) par ce garçon ou cette fille qu’on connaît depuis des années mais à qui on n’avait jamais pensé de cette façon. Ah ça ne nous rajeunit pas tout ça !

slow.gif

Te voilà prêt(e) à devenir un(e) artiste ! Quelques entraînements, un peu de pratique et peut-être qu’un jour, quelqu’un te dédiera un article comme je l’ai dédié à Beyoncé (je t’aime Queen B !).

Maintenant on file s'entraîner parce que bon… voilà quoi…

danse.gif

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Le Mag P&P

Les danses les plus sexy : pour remuer son popotin comme un chef

Les danses les plus sexy : pour remuer son popotin comme un chef

La danse est un art et bouger son corps de manière artistique au rythme de la musique est à la portée de tous (oui même de toi mon cher Michel). Les origines de cet art remontent à des milliers d’années, il y a longtemps cela était un acte de cérémonie pour conjurer des sorts, plaire aux dieux ou tout simplement se donner du courage. Aujourd’hui pour les personnes comme vous et moi, nous dansons pour notre plaisir personnel, pour nous faire du bien ou tout simplement parce que la musique que nous entendons est absolument génial et danser sur le rythme de cette dernière nous rend heureux. Mais quelles sont les danses les plus sexy ? Qu’elles soient réalisables lorsque nous sommes seuls devant notre miroir ou pour plaire à notre partenaire avant un délicieux moment érotique, voici un petit listing sympa des danses les plus sexy !

Beyoncé, si tu me lis, cet article est pour toi !

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Pole dance

Cette danse acrobatique mêle sensualité, force, agilité et endurance le tout réalisé autour d’une barre verticale.

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Le point positif est que cette danse permet aujourd’hui à beaucoup de femmes de s’assumer et de prendre confiance en elles ! Lorsque je demande à Julie, étudiante Lilloise de 22 ans en master qui exerce la pole dance depuis 8 mois maintenant, de nous raconter ce qui l’a poussé à s’y mettre, cette dernière me répond : “J’ai décidé d’en faire parce que c’est une discipline qui m’a toujours attirée. Je pratique la danse depuis 10 ans maintenant et chaque année j’essaie de me diversifier et cette année c’est tomber sur la pole dance. Ce qu’il y avait de bien avec cette pratique c’est qu’elle allie la danse, le sport et la gymnastique. Je trouvais ça assez complet.

Souvent assimilé aux clubs de strip tease, cet art est une réelle discipline sportive qui aura peut-être sa place aux prochains jeux olympiques !

C’est une façon de me divertir certes mais aussi d’affirmer qui je suis. J’avais aussi envie de contribuer au changement de l’image que les gens ont sur cette pratique. Ce n’est pas simplement quelque chose de sale qu’on va retrouver dans des clubs, c’est plus que ça et je voulais aussi raconter cette histoire en connaissance de cause.” poursuit Julie.

Aujourd’hui il existe de nombreuses écoles de pole dance qui transmettent à leurs élèves le savoir-faire de cette activité au travers d’exercices permettant d’affiner sa silhouette et de se muscler comme jamais.

Petite démo : 

Bien sûr il faut s’équiper du bon matériel et non le pied de votre halogène n’est pas suffisant pour s’adonner à cette danse (à moins de vouloir passer au grand bêtisier de fin d’année)

pole-dance-fail.gif

Twerk

En 2013, la chanteuse Miley Cyrus a déchaîné les internautes lors de sa prestation avec Robin Thincke aux MTV VMA Awards. Bien évidemment, cette danse existait bien avant le buzz que la star a engendré. Cette discipline consiste à remuer son joli popotin de haut en bas le tout avec les genoux pliés. Né dans les années 90 à la Nouvelle-Orléans, le Twerk est perçu comme une façon d’imiter des mouvements sexuels et provocants, de ce fait mal vu par le plus grand nombre. Mais non Michel, rassure-toi, la sexualité et la provocation n’ont rien de mal, ici c’est un art !

Pour cet art, pas d’accessoire, vos miches suffiront ! Et peut être un petit tuto aussi…

Le voici, le voilà : 

Strip-tease

Avant toute chose mettons de côté toutes les choses que nous avons tous pu entendre sur cette danse : je ne vais absolument pas vous parler de clubs de strip-tease où des hommes et des femmes sont payés afin de déshabiller devant des inconnus (qui en soi, n’est en rien une mauvaise chose ! Soyons ouvert d’esprit, chacun fait ce qu’il veut). Je préfère vous mettre dans l’ambiance d’une soirée érotique avec votre ou vos partenaires, ce moment où vous avez envie de plaire, de vous sentir confiant(e) et surtout désiré(e), ce moment intime que vous voulez partager avec une ou plusieurs personnes qui vous sont proches dans le but de passer un moment des plus excitant et agréable. Vous voyez où je veux en venir ? Parfait ! Commençons :

Le strip-tease ou effeuillage est une danse lente et sensuelle ayant de bien bonnes qualités. Réaliser un strip tease, si tu en as envie cela va de soi, t’aidera à te sentir belle(beau) et te donnera un élan de confiance pour la suite des événements. Tu as quelques petites poignées d’amour toute mimi ou au contraire tu aimerais prendre quelques kilos ce qui te fait complexer : peu importe, la personne en face de toi est une personne de confiance et tu sais que tu peux être toi-même en compagnie de cette dernière, c’est ça le principal !

Lorsque tu commenceras ton show, tu seras peut-être légèrement impressionné(e) mais l’important est de prendre du plaisir n’est ce pas ? Alors, lâche-toi, oublie tes craintes et tu rayonneras ! N’hésite pas à faire participer ton partenaire, cela ajoutera du piment à l’action.

Amuse-toi avant toute chose et fonce !

striptease.gif

Zouk

Le zouk que nous connaissons tous, est une danse mais aussi un genre musical originaire de Guadeloupe. Si cette danse mérite bel et bien sa place dans cet article c’est tout simplement parce que les deux partenaires ne font qu’un et se déhanchent au rythme de la musique : n’est ce pas merveilleux ? Certains danseurs enserrent la taille de leur partenaire afin d’être collé à cette dernière : oui Michel c’est un collé-serré. Une fois que tu auras compris le principe et adopté le bon jeu de jambes, tu deviendras la reine/roi du zouk ! Imagine un miroir, ton partenaire fait un pas en arrière : tu fais un pas en avant et inversement. Le tout en suivant le tempo avec des mouvements sexy et (toujours) sensuels. Au début tu auras peut-être un peu de mal et auras toujours les yeux rivés sur tes pieds (excuse toi d’avance auprès de ton partenaire si tu lui marches dessus ou envoie lui une carte d’excuses ça fonctionne toujours) mais une fois que tu auras pigé le truc, cette danse deviendra VOTRE moment, le regard plongé dans les yeux de l’autre, vos deux corps en totale harmonie et une excitation qui monte peu à peu.

Alors envie de tester ? Mais fonce te dis-je !

zouk.gif

Danse orientale

Lorsqu’on me parle de danse sexy, la première personne à laquelle je pense est Shakira et sa danse du ventre ! Mais si tu sais cette danse là :

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Cette danse que j’ai toujours essayé de pratiquer devant mon miroir (bien évidemment ce n’était pas vraiment le même effet mais bon chacun fait ce qu’il peut avec ce qu’il a) ce qui ressemblait à peu de chose près à ça :

BREF ! Cette pratique d’origine égyptienne est généralement réalisée par des femmes mais si tu es un homme et que tu veux t’y adonner, n’hésite surtout pas (après tout Michel s’y est mis il y a quelques mois et je ne l’ai jamais vu aussi épanoui !)

Développée aujourd’hui dans le monde entier, elle se caractérise par le fait de dissocier les parties du corps qui peuvent bouger indépendamment les unes des autres.

Si tu désires t’adonner à cet art, n’hésite pas à utiliser des accessoires, il est très courant de voir les danseurs utiliser des voiles ou des castagnettes, utilise tout ce qui selon toi, te sera utile pour le grand moment !

Cette danse gracieuse et sensuelle te permettra également de muscler ton corps, améliorer ta posture et réduire ton stress ! Si avec ça tu n’es pas convaincu(e) je ne vois pas ce que je peux faire de plus !

Daggering

Tu cherches de l’action ? Tu vas être servi ! Le Daggering est une danse jamaïcaine qui a fait fureur ces dernières années. Y a-t-il des bilingues parmi-nous ? Le mot “daggering” se traduit en anglais par le fait d’avoir des rapports sexuels agressifs. Il te sera facile de reconnaître cette danse entre 1000 puisque cette dernière est très démonstrative et imite l’acte sexuel sur la piste de danse.

daggering.gif

Lorsque l’on découvre cette danse, il n’est pas rare d’être impressionné(e) par la manière de faire, en effet cela révèle des postures acrobatiques mais aussi des mouvements très directs et parfois violents (tout est dans le nom !) Bien-sûr, cela est TRÈS logique mais je le répète juste au cas où : si tu souhaites t’adonner à cette chorégraphie (grand bien te fasse) assure-toi que ton partenaire est consentant(e) !

Envie de tester ? Je me dois tout de même de vous prévenir messieurs : attention à votre compagnon de route, nombreux sont les hommes qui ont subi des fractures du pénis après avoir pratiqué le Daggering, alors si vous avez envie d’essayer, allez-y doucement pour commencer…

Kizomba

Si tu n’as jamais entendu ce nom, tu seras ravi(e) de découvrir ce qu’il se cache derrière cette danse ! Né en Angola dans les années 80, le mot Kizomba signifie “fête” en Kimbundu. Cette danse de couple sensuelle est également proche du zouk expliqué un peu plus haut puisque les deux partenaires sont collé-serrés ! Tu l’auras bien compris : si tu veux te rapprocher de ton crush sans passer pour un(e) relou(e), demande au DJ de la soirée de mettre la musique adéquate pour danser la Kizomba ! Une fois collé(e) à ton partenaire, tout se fait dans les mouvements de hanches : avance et recule lentement au rythme de la musique et laisse-toi aller à la réalisation sensuelle et langoureuse de cet art, car oui, je me répète mais chaque danse est un art qu’il est bon de pratiquer !

kizomba.gif

Slow

Voilà venu le tour du bon vieux slow ! Du haut de tes huit ans, tu croyais que danser le slow se résumer à monter sur les pieds de ton oncle qui essayait tant bien que mal de faire des petits pas de danse avec ce “poids” sur lui, juste pour te faire plaisir. C’est bien choupinou tout ça mais moi je te parle du vrai slow. Cette danse lente que tu pratiques avec l’élu de ton coeur, le futur élu de ton coeur, quelqu’un qui te plaît enfin, tout le monde sauf ton vieil oncle qui commence à s'essouffler !

Généralement la musique est douce et le tempo lent, le partenaire masculin mène la danse mais si tu es du sexe opposé et que tu veux prendre les rênes rien ne t’en empêche. Tout en suivant la musique, enlace ton partenaire tendrement et sensuellement, regarde le droit dans les yeux, si soudainement des feux d’artifice se mettent à exploser en écrivant vos deux noms dans le ciel tu es sur la bonne voie pour un slow parfait (je rigole bien évidemment, même si ça serait trop cool qu’il se passe cela à chaque fois).

Généralement nos premiers slows datent de l’époque du collège, lors des premières soirées que l’on fait entre potes, les fameuses “booms”. On fait les grands et on se rend compte qu’on commence à être attiré(e) par ce garçon ou cette fille qu’on connaît depuis des années mais à qui on n’avait jamais pensé de cette façon. Ah ça ne nous rajeunit pas tout ça !

slow.gif

Te voilà prêt(e) à devenir un(e) artiste ! Quelques entraînements, un peu de pratique et peut-être qu’un jour, quelqu’un te dédiera un article comme je l’ai dédié à Beyoncé (je t’aime Queen B !).

Maintenant on file s'entraîner parce que bon… voilà quoi…

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